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Recomendaciones para la salud en verano Dr. Erique Baldessari- Jefe Departamento de medicina Interna- Fundación Favaloro
 
 
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DERMATOLOGÍA

  • El pelo también envejece: lo único en tratamientos capilares

    Al igual que la piel, con el paso del tiempo el cabello se desgasta y pierde vitalidad. Cremas con componentes que combaten los radicales libres y hasta botox capilar se suman a las líneas de cosmética antiage

    El cabello forma parte del mayor órgano que tenemos, la piel, y al igual que todo nuestro organismo envejece y se desgasta. Los principales enemigos y culpables del envejecimiento son los radicales libres; estos son sustancias químicas reactivas que introducen oxígeno a las células, produciendo su oxidación y alterando el ADN. El cabello, al igual que nuestro cuerpo, desde el nacimiento está constantemente expuesto al oxígeno del aire, estrés, contaminación ambiental, humo de cigarrillo, diferentes tipos de alimentación, medicamentos y especialmente en verano a los efectos nocivos del sol, el viento y el agua de mar y piletas.

    Nuestro organismo produce antioxidantes para combatir estos radicales libres y también los ingerimos en nuestra alimentación diaria, dentro de los más conocidos está la vitamina C, E y los betacarotenos. Pero según explicó Roberto Aros, del departamento de educación de Alfaparf Group, "infelizmente el cabello, por tratarse de una estructura muerta, no puede producir espontáneamente estos antioxidantes, por lo que necesita de una ayuda externa para conseguirlos".

    Con el paso del tiempo, tanto el pelo como la piel, envejecen y esto se percibe no solamente con el cambio de color que sufren los largos y puntas. "Con la edad los cabellos crecen diferentes, menos densos, más secos, más frágiles y se quiebran fácilmente", detalló el especialista, quien explicó que la fibra capilar envejece al igual que el resto del cuerpo. "Esto es un proceso natural, por lo tanto debemos cuidarnos y cuidar nuestros cabellos día a día, esto es fundamental para mantenerlos siempre jóvenes", aseguró.

    Aros diferenció que el cabello envejecido no luce como el cabello dañado. "En el cabello dañado o damnificado por acciones químicas o mecánicas se aprecian alteraciones en la fibra, o sea, puntas dobles, resequedad, superficie áspera, opaca con falta de elasticidad en toda su extensión o en puntos o sectores determinados, mientras que los cabellos envejecidos presentan disminución del diámetro, afinamiento hacia las puntas, así como cambio de color y sequedad gradual, siendo más tanto por factores externos como también por cambios bioquímicos y hormonales", describió.

    La buena noticia es que tanto el envejecimiento de nuestro cuerpo como pelo pueden prevenirse mediante la ingesta de antioxidantes a través de dietas balanceadas. En el caso del cabello, además, existen productos especializados para tratarlo y evitar los daños causados por los radicales libres".

    "Con la edad los cabellos crecen diferentes, menos densos, más secos, más frágiles y se quiebran fácilmente"

    "Hoy existen líneas antiage que combaten los radicales libres por medio de polifenoles de uva roja, Omegas 3 y 6, extracto de haya y cranberry entre otros; productos formulados a base de estas sustancias de beneficio combaten los radicales libres provocados por la contaminación ambiental, humo, rayos UV", destacó Aros, quien resaltó que "a través del uso constante de champú, acondicionador y ampollas antienvejecimiento se ayuda a prevenir y combatir los radicales libres".

    Si bien todo el cabello y todos los tipos de cabello están expuestos a este tipo de ataques, el especialista remarcó que "en el cabello que está pigmentado, o sea no perdió su melanina (pigmento natural) aparentemente se percibe menos, pero igual que la cana está propenso al envejecimiento". Lo que ocurre es que en la cana son más visibles los efectos porque como carece de color se va tornando amarillenta y opaca. El cabello cosméticamente colorido también se ve afectado en gran medida por los radicales libres lo que se percibe con la degradación del color, por esto, en lo posible debemos evitar secar el cabello al sol, lo que acelera la oxidación.

    "Lo ideal para cuidarnos es utilizar productos antiage, combinados con productos que traten el estado actual del cabello. Por ejemplo, un cabello seco debe usar productos para ese estado seco combinando y/o alternando con productos antiedad", aconsejó Aros.

    ¡Botox hasta en el pelo!

    No es una manera de decir. Los términos de tratamientos faciales ahora se aplican al pelo: BB creams, "botox" para el pelo. Y la tendencia crece.

    Cada día tenemos menos tiempo para tratamientos largos y engorrosos, por esto el concepto de BB cream y all-in-one que reúne hasta diez beneficios en un solo producto está más en alza. "Es un concepto que llegó para quedarse; tratan las fibras capilares en su totalidad, desde adentro hacia afuera, de ahí su apelativo de botox capilar, porque su acción se ve y se siente al momento de usar", describió Aros, quien detalló que "son productos que procuran aportar al cabello todo lo que la fibra capilar necesita en un solo paso, restauración, hidratación, nutrición, brillo y juventud, pero no reemplazan a los tratamientos intensivos específicos".

    Al igual que el botox, que "retarda" por un tiempo las señales del envejecimiento y evita temporalmente la necesidad de una cirugía estética, el botox capilar también retarda la sensación de envejecimiento de la fibra capilar ayudando a protegerla de las agresiones del medio ambiente. Pero del mismo modo que ocurre con la toxina botulínica, no elimina la posibilidad de daño al cabello ni el uso de productos específicos para un determinado problema. "Por ejemplo, un cabello que necesite de reestructuración por daños químicos, necesita de un tratamiento específico, BB cream, botox o all-in-one, como son de amplio espectro no podrá solucionar este problema específico", explicó.

    Martes 6 de Enero de 2015

ONCOLOGÍA

  • Ciertos cánceres surgen más por causas aleatorias que genéticas

    Ciertos cánceres obedecen a menudo a mutaciones aleatorias que se producen en el proceso de división de las células, y no tanto a causas genéticas o a un entorno desfavorable, afirmaron investigadores estadounidenses.

    El estudio, publicado en la revista Science y realizado por científicos de la Universidad Johns Hopkins, está basado en un modelo estadístico que toma en cuenta gran variedad de tipos de enfermedades oncológicas.

    Excluye sin embargo el cáncer de mama, el más frecuente entre las mujeres, y el de próstata, el segundo más habitual entre los hombres después del cáncer de piel.

    Dos tercios de los cánceres producidos en adultos pueden explicarse por mutaciones genéticas aleatorias que hacen que los tumores crezcan, y un tercio son consecuencia de factores genéticos o de un entorno desfavorable.

    "Este estudio demuestra que uno puede aumentar las posibilidades de contraer cáncer si fuma o si mantiene malos hábitos de vida", subrayó uno de los autores de la investigación, Bert Vogelstein, profesor de oncología en la universidad de medicina Johns Hopkins.

    "Sin embargo, numerosas formas de cáncer se deben sobre todo a la mala suerte y a una mutación de un gen que provocará un cáncer, sin relación alguna con el modo de vida o factores hereditarios", señaló.

    Las personas que viven mucho tiempo sin contraer cáncer a pesar de ser fumadoras o exponerse al sol sin protecciones particulares no tienen por qué tener necesariamente "buenos genes". "La realidad es que muchas de ellas tienen simplemente mucha suerte", comentó Vogelstein.

    Para este estudio los investigadores analizaron el proceso natural de renovación celular en el cuerpo humano, que permite al cuerpo reemplazar las células que mueren en los diferentes órganos.

    Ya hace tiempo que los científicos comprendieron que cuando las células madre cometen errores o mutaciones puede producirse cáncer, pero esta nueva investigación es la primera que intenta comprender la proporción de casos de cáncer generados por este proceso en relación a aquellos que son debidos a la genética o a un entorno desfavorable.

    "Cambiar nuestros hábitos de vida será muy útil para evitar algunos tipos de cáncer, pero no tendrá ninguna eficacia en otros", observó Cristian Tomasetti, biomatemático y profesor adjunto de oncología en Johns Hopkins.

    "Deberíamos destinar más recursos a detectar estos tipos de cáncer aleatorios en estadio precoz, curable", concluyó.

    Lunes 5 de Enero de 2015

CLÍNICA MÉDICA

  • ¿CÓMO DORMIR BIEN EN LAS FIESTAS?

    sueoparkinsonEl ajetreo, los excesos, la ilusión o el estrés de las fiestas puede pasar factura en el descanso nocturno

    Comer y beber de más pasa factura al descanso nocturno. Pero no solo eso: el estrés, el trasnochar o abandonar las rutinas a la hora de acostarse pueden suponer un problema para conciliar el sueño. Para dormir bien cada día, sobre todo durante las fechas navideñas, es imprescindible conocer qué puede perjudicar el descanso nocturno para ponerle remedio. En este artículo se apuntan algunos enemigos del descanso y cómo hacerles frente.

    El periodo navideño se caracteriza por el cambio de hábitos y de rutinas, ya sea por vacaciones escolares, descanso laboral o celebraciones en las que la comida, el alcohol y el tabaco se consumen sin mesura. Aunque puede parecer exagerado, para una persona con problemas para conciliar el sueño, la suma de todos estos elementos puede tener consecuencias.

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1. Alfredo Leuco
1. Control Odontológico
1.0 Cansancio o Agobio
1.1 Mitos de la hiper tensión arterial
1.2 Freud: último capítulo
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1.4 La Neurosis de Freud
1.5 Hipertension Arterial
1.6 Tabaquismo Dra Silvina Aparicio
1.7 Complejo de Edipo
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1.9 Ley RCP y muerte subita
2.0 Emociones no se medican se procesan
2.1 Sarmiento y sus Relaciones Emocionales
2.2 Meditación
2.3 Demencias
2.4 Síndrome Urémico Hemolítico
2.5 Accidente Cerebro Vascular
2.6 Trasplante de Corazón
2.7 Paraplejía y Neurociencia
2.8 Intestino Irritable
2.9 Tener Proyecto
3.0 Infelicidad consulta mas frecuente
3.1 Productos para bajar de peso
3.2 Primer contagio de Ebola en EEUU
3.3 Ebola
3.4 Tratamiento de la Hepatitis
3.5 Hinchazon de pies
3.6 Cáncer de Testículo
3.7 Tipos de Memoria
3.8 Amnesia Infantil
3.9 Muerte Súbita
4.0 Emociones en Primavera
4.1 Libro Historia Clinica 2
4.2 Caminar
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4.4 Mecanismos de afrontamiento
4.5 Beneficios de caminar
4.6 5 etapas del sueño
4.7 Ira y manejo del estrés
 
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